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ENTSPANNEN IN EINEM SPANISCHEN NATURPARK

CORTIJO CEBADILLA BAJA

wohltuende Ruhe, vollkommene Stille, Abgeschiedenheit,  Bergwandern, Vogelstudien und vieles mehr: das alles wirst Du  in unserem Ferienhaus in Spaniens größtem Naturpark (Sierras von Cazorla, Segura und las Villas, >2100 qkm) finden.

Dieser Naturpark ist außerdem ein europäisches Vogelschutzgebiet und ein von der UNESCO deklariertes Ecosphere-Gebiet.

 

 

--- ÖKOLOGISCHE FERIEN ---

WAS und WO?

o       Das Gästehaus befindet sich im Südosten Spaniens, in Andalucia, innerhalb eines Naturparks.

o       Wir bieten Ihnen saubere Bergluft, eigenes Quellwasser, einen prächtigen Sternenhimmel, eine waldreiche Umgebung in den Bergen (Mittelgebirge 1300-2100 m) mit wunderschönen Tälern und Wasserfällen (im Frühling)..

o       Unterkunft ist möglich im Zimmer oder im Zelt (mitzubringen, ein kleines Zelt für 2 P. ist verfügbar)

o       Wir bereiten Ihnen abwechslungsreiche, natürliche, vegetarische Mahlzeiten, in Vollpension oder Halbpension zu (sehr wenige Restaurants in der Gegend). Makrobiotische Mahlzeiten auf Anfrage.  Die Mahlzeiten werden zusammen mit den Gastgebern eingenommen

o       Individuelle Begleitungen sind möglich. Wir bieten unter anderem: Shiatsu-Behandlung, Yoga, Meditation, Chi Kung, Ingwer-Kompressen, makrobiotisch Kochen, ökologisch Wohnen und Selbstversorgung.

o       Es gibt viele Möglichkeiten für kleine und größe Bergwanderungen, auch mit Begleitung

o       Ornithologen werden sich hier nicht langweilen. Es gibt besonders viele Raubvögel; Geier, Adler und Falken können quasi vom Sessel aus beobachtet werden.  Nester von Geiern befinden sich nur 100 Meter entfernt.

o       Ein einzig Paradis für Naturliebhaber: >2500 Plantensorten in das Park;

o       In das Gebiet könnst du 2 sehr schöne Städte besuchen: UBEDA und BAEZA, sind durch UNESCO als WeltErbe aufgenommen worden, hauptsachlich wegen ihre reiche Architektur (Renessanz und Romanisch).

o       Wir haben auch ein Gesundheits- und Verwöhn-Programm

o       Willst Du mehr über uns wissen, unsere Wertvorstellungen und unser Selbstversorgungsprojekt – siehe weiter.

 

 

PREISEN:

o       Zimmer (mit Badezimmer in separaten Raum): 25 Euro (für 2 Personen) pro Nacht; 35 Euro/ Nacht falls 3-4 Personen: falls 1 Person: 18 Euro

o       kleines Schlafzimmer(2,5 x 3,5m) für max. 2 Pers.): 18 Euro/ Nacht (erreichbar über eine Leiter)

o       Zelt: 8 Euro/ Nacht ( + 3 Euro für douche

o       Gesamtkapazität: 8 Pers.: 1 Zimmer 4p, 1 Zimmer 2, 1 Mini-zimmer 2 Personen.

o       Mahlzeiten: 20 Euro pro Person pro Tag (Vollpension, Snacks & Getränke (Wasser, Saft, Kaffee, Tee einbegriffen); Halbpension: 14 Euro.

Kinder ( bis 12 Jahre): 10 Euro (Vollpension); 7 Euro (Halbpension)

o       Individuelle Begleitung (Option): + 10 Euro pro Person pro Tag

o       Begleitung wanderungen: 3,5 euro/stunde

--- GESUNDE FERIEN ---

REISE-INFO:

Siehe auch die spezielle Rubrik auf unsere Website für ausführliche Reiseinformationen.  Es folgt eine kurze Übersicht der möglichkeiten:

·          Flugzeug: Flug am besten nach Madrid oder Malaga. Beide Flughäfen befinden sich ungefähr 4 Stunden Fahrtzeit enfernt (350 km).  Um in einem Tag (ohne Übernachtung) bei uns ankommen zu können, nimmst Du am besten einen frühen Hinflug und einen späten Rückflug.

Von Madrid weiter zu uns: Mit Mietwagen oder Zug oder Bus.  Den Zug nimmst Du von der Station CHAMARTIN zu Station Linares-Baeza. Wir hohlen dich ab (19-20h) mit unserem Wagen.(30 Euro für Sprit).  Mit Bus: von  station MENDEZ-ALVARO  nach Ubeda oder Villacarrillo. Auch dort wirst Du von uns abgeholt (Ubeda: 20 euro für Sprit).

Von Malaga weiter zu uns: Mietwagen oder Bus nach Villacarrillo. Der Bus fährt um 18h30 von Malaga Busstation und komt ca. 23h20 in Villacarrillo an; Ubernachtung in das Lokale Hotel (35 Euro) und wir hohlen dich am nächsten Morgen dort ab (12 Euro – für Spritt).

·          Bus: Eurolines Bus von Deutschland, Holland un Belgien nach BAILEN.  Ca 215 euro hin/zurück; die Reise dauert 40 Euro für Spritt).

·        Auto: Die beste un billigste Strecke (km-Steuer in Frankreich/Spanien) is die über Bordeaux–Burgos–Madrid (nicht für Süd Deutschland!).  In Madrid A4 Richtung CORDOBA. Abfahrt “La Carolina”, die A301 Richtung Vilches und UBEDA; in Ubeda Richtung ALBACETE (N322).  Ungefähr 32 km an UBEDA nimmst Du in Villacarrillo die abfahrt nach ‘CAZORLA/SANTOTOME A6204’.  Folg jetzt diese Wegweiser bis MOGON.  In Mogon, folgt mann den braune Schildern ‘Sierra Las Villas’.  Wir treffen uns am km-Pfahl 22; an der linken Seite der Straße befindet sich das Schulgebaude ‘C.P. La Fresnedilla’: ein weißes Gebaude mit 1 Stockwerk.

·        Koordinaten: N38°04’50”;W02°56’60”.

--- ÖKOLOGISCHE FERIEN ---

Hinweise:

o    Wir wohnen in den Bergen und ziemmlich abgelegen: Vom Parkplatz (neben dem Haus unseres Nachbahren) mußt Du noch 30’ Min. über einen Bergpfad zu unserem Haus wandern. (Auf Anfrage gibt es auch eine Möglichkeit, mit unserem 4x4Wagen bis ans Haus zu fahren.). Am besten Rucksack für Gepäck.

o   Gepäck kann transportiert werden mit einem Pferd (auf Anfrage).

o   Wir wohnen in einem  Naturschutsgebiet; für eine minimale Belastung der Natur bitten wir Dich, nur Produkte mitzubringen, die das ökologische Gleichgewicht nicht zerstören (bio-abbaubares Shampoo, so wenig wie möglich Wegwerfartikel, ...)

 

 

 

Contact and more info:

o         POST:   Leo y Ria Ghysels-Apers

            Casa Cebadilla Baja

LISTA de CORREOS

            E-23310 MOGON (JAEN)

o         E-mail: leo_ghysels@hotmail.com

o         Internet: http://leo-espana.tripod.com

o         Tel: (00)(34)637.983.114

 

Gesundheit- und Verwöhnprogramm:

Ziel:  Während diese Periode wirst du extra Aufmerksamkeit geben auf deine Körperliche, Mentale und Spirituelle Gesundheid, mit unsere Hilfe und Begleitung.  Wir verwenden dafür folgende Techniken und Mittel: Shiatsumassagen, balanzierte und saubere Nährung, unterstutzende medizinale bereitungen und Applikationen, Meditation, Yoga und Chi Kung (Chi Gong).  Das alles findet statt in eine inspirierende Natürliche Umgebung die ein wohltätige Energie ausstrahlt.

Wie wird es gemacht? Das Programm wird in Zusammensprach und abhängig deine Noten und Wünschen aufgestellt.  Ein typischen Tag könnte so aussehen:

·          Morgends  yoga oder chi kung in die erste Sonnestrahlen des Tages und dann ein nährendes Früstück

·          Individuelle Aktivitäten nach Wahl: z.b. meditation, wanderen, genießen in Sonne/Schatten mit ein Buch, ...

·          Mittagsmahlzeit und dann ‘siesta’

·          Nach die Siesta: Fußmassage oder shiatsubehandlung

·          leichtes Abendmahl

·          Abends Möglichkeit für ein entspannend Gespräch, Beratung, Ingwer kompressen, eine entspannende Massage

Die Nährung: hat ein sehr starke unterstutzende Wirkung in dieses Programm. Wir versuchen die Mahlzeiten so viel wie möglich an zu passen an das Säson, unseres Wohngebiet und an deine Kondition.  Dafür basieren wir uns für ein großen Teil auf die makrobiotische Filosofie.  Unsere Mahlzeiten sind variiert und wohltätig fur das Aug, das Gesmach und dein Körper.

Wieviel kostet es? 25 euro pro Person extra

--- GESUNDE FERIEN ---